Hanggang sa paglaki ng isang tao - sabay tayong mag-isip

Talaan ng mga Nilalaman:

Hanggang sa paglaki ng isang tao - sabay tayong mag-isip
Hanggang sa paglaki ng isang tao - sabay tayong mag-isip
Anonim
ilang taon ang paglaki ng isang tao
ilang taon ang paglaki ng isang tao

Maraming tao ang interesado sa tanong kung gaano katanda ang isang tao. Lalo na nag-aalala ang mga tao na ang taas ay mas mababa sa pamantayan o bahagyang mas mataas. Makaka-"catch up" ba sila sa mga kabarkada nila, mas paglaki pa ba nila? Ang mga maliliit na tao ay nag-iisip tungkol dito. At ang mga matatangkad na babae, lalo na ang mga babaeng ayaw maging modelo, ay nag-aalala na hindi sila lumaki pagdating ng panahon.

Ilang taon lumalaki ang isang tao?

Kamakailan lamang, isang dosenang taon na ang nakalipas, ipinapalagay na ang paglaki ng tao ay magtatapos sa edad na dalawampu. Ngunit ngayon binago ng mga siyentipiko ang kanilang pananaw tungkol dito. Ayon sa mga istatistika, ngayon, sa tanong kung gaano katanda ang isang tao, matatag na masasagot iyon hanggang 25-26 taon. Minsan may mga kaso na ang isang tao ay patuloy na tumataas hanggang sa halos ika-tatlumpung kaarawan. At pagkatapos ay ang mga selula ng katawan ay nagsisimulang tumanda. Nabubuo ang mga microcracks sa gulugod, natutuyo ito ng kaunti. Ngunit kung ang isang tao ay huminto sa paglaki bago siya umabot ng ikaapat na bahagi ng isang siglo, maaaring ito ay isang pagbubukod sa pangkalahatang tuntunin, o ang pagmamana ay nakakaapekto dito, o ang problema ay nakasalalay sa katotohanan na ang tao ay may sakit.

ilang taon na ang lalaki
ilang taon na ang lalaki

Mga salik na humahadlang sa paglaki ng tao

May ilang partikular na salik na maaaring makapagpabagal sa paglaki ng isang indibidwal. Kung gayon ang sagot sa tanong, kung gaano karaming taon ang paglaki ng isang tao, ay hindi magiging makabuluhan. Ang mga ito ay kadalasang mga sakit ng gulugod: scoliosis, kyphoscoliosis. Mahigit sa kalahati ng populasyon ng mundo ang apektado ng mga sakit na ito sa ilang lawak. Malaki ang papel ng genetic inheritance sa paghubog ng paglaki. At, siyempre, ang pamumuhay ay isa ring mahalagang salik sa pagtukoy kung gaano katagal lumalaki ang isang tao. Ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay nakakatulong sa pagsugpo sa paglaki, habang ang paggalaw, mga espesyal na ehersisyo, sa kabaligtaran, ay nakakatulong sa pagtaas ng paglaki.

Mga pamamaraan para makatulong sa pagtaas ng taas

Mga taong wala pang dalawampu't limang taong gulang, may dahilan para mag-stretching. Nakabuo pa si Dr. Berg ng isang espesyal na pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang makabuluhang taasan ang paglaki, napapailalim sa regular na ehersisyo. Ngunit kahit na pagkatapos ng ikadalawampu't limang anibersaryo, ang isang tao ay maaaring "lumago". Ang paglaki ng isang mature na tao ay tataas kung siya ay gumaling sa isang sakit ng gulugod. Ang pagtuwid ng gulugod ay nagbibigay ng epekto ng paglago, iyon ay, isang pagtaas sa haba ng isang tao. Ang kinesiotherapy at isometric muscle relaxation ay nag-aambag din sa katotohanan na ang isang tao ay nagiging mas matangkad.

Nutrisyon para sa Paglago

Karamihan sa mga tao ay naniniwala na ang lahat ng mga sakit ng tao ay mula sa maling diyeta. Tulad ng, kumain ng mas maraming karot - at lalago ka nang mabilis. At sa tanong: "Ilang taon ang lalaki?" - sinasagot iyon ng ilang tao nang may wastong nutrisyon - at hanggang 40.

gaano katagal lumalaki ang isang tao
gaano katagal lumalaki ang isang tao

Ito ay isang maling akala! Sa kasamaang palad, ang pagkain ng karot ay hindi makakaapekto sa paglaki ng isang may sapat na gulang. Ngunit para sa mga bata at kabataan, ang root crop na ito ay nagbibigay ng isang makabuluhang insentibo upang madagdagan ang paglaki. Sa pamamagitan ng paraan, mayroong isa pang katutubong recipe, salamat sa kung saan ang mga bata, na ang mga ninuno ay masyadong maikli, ay lumaki hanggang sa antas ng average na taas. Ayon sa recipe na ito, dapat kang uminom ng isang baso ng gatas tuwing umaga, kung saan ang isang itlog ng manok at isang pares ng kutsarita ng pulot ay pinalo. Ang ganitong almusal ay nagpapagaling din sa payat, ngunit hindi nagbabanta sa labis na katabaan. Naturally, ang gatas at mga itlog ay dapat mula sa mga napatunayang hayop upang hindi makuha ng bata ang sakit. Hindi inirerekomenda ang mga itlog na binili sa tindahan dahil hindi luto ang mga ito.

Inirerekumendang: